和食
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新鮮なレンコンGET ♡ 簡単煮物
新鮮なレンコンGET ♡ 簡単煮物 材料 ： れんこん150g位・こんにゃく1枚弱・しいたけ2枚（その他人参等根菜系もあったら入れてOK)。 調味料 ...
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七草粥
七草粥 材料（２人分）： 春の七草適量・米カップ1/2・水カップ２。 調味料 ： 塩。 土鍋にといだ米と水を入れ、しばらく置く（朝炊くので、私は前夜か...
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シャキシャキ♡新鮮な蓮根のきんぴら
シャキシャキ♡新鮮な蓮根のきんぴら 材料（2～3人分） ： 蓮根150g・赤唐辛子（輪切り）1/2～1本。 調味料 ： 酒大1・醤油大1・みりん大1・...
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簡単♡美味しい圧力なべで、ぶり大根
簡単♡美味しい圧力なべで、ぶり大根 材料（3〜4人） ： 大根半分・ぶりのあら1パック。 調味料 ： 水約50cc・酒大1・砂糖大2・・みりん大2・醤...
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超シンプル♡ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん
超シンプル♡ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん 超シンプル♡ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん 材料：米２合・牛蒡適量・鳥の胸肉適量。 調味料：①水１合分・つゆの...
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超ミニマリズム♡油揚げと生姜の炊き込みご飯！！
超ミニマリズム♡油揚げと生姜の炊き込みご飯！！材料 ： 米２合・油揚げ２枚・生姜１欠片・三つ葉・柚子・水。調味料 ： 塩・醤油適宜。油揚げは湯通しして...
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かくやのおにぎり！！（おにぎりの中身の画像は文中に♡）
かくやのおにぎり！！ 材料 ： 古漬け（ぬかみそ）のきゅうりや他野菜（大根など）何でも。・生姜・みょうが・胡麻・鰹節等。 調味料 ： 塩少々・お醤油適...
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さくさく♡ワカサギフライ
さくさく♡ワカサギフライ 材料 ： ワカサギ1パック。 調味料 ： 小麦粉大1強・片栗粉大１強・油。 ワカサギは真水で洗い、キッチンペーパーでよく水気...
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簡単！美味しい！♡なすのしぎ焼き
簡単！美味しい！♡なすのしぎ焼き 材料 ： なす２～３本・じゃこ・みょうが３～４個・生姜千切り少々・三つ葉適宜。 調味料 ： 醤油か又はお好みでポン酢...
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美味しい♡なまこの柚子大根おろし
美味しい♡なまこの柚子大根おろし 材料 ： なまこ・大根・柚子皮。 調味料 ： 柚子・醤油・みりん・お酒、お砂糖少々。 なまこは、塩でぬめりをとり、食...
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