
あったか♡きりたんぽ鍋
あったか♡きりたんぽ鍋 材料(4人前) : きりたんぽ5本位・鶏もも2枚・ごぼう1本弱・ネギ1本・糸こんにゃく1袋・せり(水菜かみつば)・舞茸等。 だ...
あったか♡きりたんぽ鍋 材料(4人前) : きりたんぽ5本位・鶏もも2枚・ごぼう1本弱・ネギ1本・糸こんにゃく1袋・せり(水菜かみつば)・舞茸等。 だ...
♡ホタルイカの酢味噌♡ 材料 : ホタルイカ1パック。 調味料 : 白みそ大1・酢大1。 ホタルイカは流水で洗い目、口、すじを取り除く。 白みそにすし...
レ島の塩で ♡ シンプル塩むすび 材料 : 炊きたてのお米。 調味料 : レ島の塩(他美味しいお塩は色々ありますが…。お好みのお塩で♡。)。 一つまみ...
牡蠣のちょい焼き みぞれ煮 材料 : 牡蠣200g・出汁昆布10g・水450cc・片栗粉少量・浅葱適宜。 調味料 : みりん4分1カップ位・醤油大3・...
新鮮なレンコンGET ♡ 簡単煮物 材料 : れんこん150g位・こんにゃく1枚弱・しいたけ2枚(その他人参等根菜系もあったら入れてOK)。 調味料 ...
七草粥 材料(2人分): 春の七草適量・米カップ1/2・水カップ2。 調味料 : 塩。 土鍋にといだ米と水を入れ、しばらく置く(朝炊くので、私は前夜か...
シャキシャキ♡新鮮な蓮根のきんぴら 材料(2~3人分) : 蓮根150g・赤唐辛子(輪切り)1/2~1本。 調味料 : 酒大1・醤油大1・みりん大1・...
簡単♡美味しい圧力なべで、ぶり大根 材料(3〜4人) : 大根半分・ぶりのあら1パック。 調味料 : 水約50cc・酒大1・砂糖大2・・みりん大2・醤...
超シンプル♡ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん 超シンプル♡ごぼうと鶏肉の炊き込みごはん 材料:米2合・牛蒡適量・鳥の胸肉適量。 調味料:①水1合分・つゆの...
超ミニマリズム♡油揚げと生姜の炊き込みご飯!!材料 : 米2合・油揚げ2枚・生姜1欠片・三つ葉・柚子・水。調味料 : 塩・醤油適宜。油揚げは湯通しして...