
ラディッシュと鶏のささみサラダ♡
材料 〇ラディッシュ 1束 〇鶏のささみ 2本 〇きゅうり 1/2本 〇玉ねぎ 1/4弱 調味料 〇岩塩・黒コショウ 適量 〇マヨネーズ 大2(お好み...
材料 〇ラディッシュ 1束 〇鶏のささみ 2本 〇きゅうり 1/2本 〇玉ねぎ 1/4弱 調味料 〇岩塩・黒コショウ 適量 〇マヨネーズ 大2(お好み...
材料 2人分 〇イワシ🐟 1パック(下処理済みのものを使いました) 〇パン粉 (2/3カップ・お好みで量は調整してください) 〇ハーブ(お好みのハーブ...
材料 〇春菊 2/3束 〇鶏ひき肉 150g(多くても大丈夫) 〇ねぎのみじん切り 大2(多くても大丈夫) 〇いりごま 調味料 〇片栗粉 大2 〇お酒...
材料 〇白菜 4~5枚 〇にんじん 1/3本 〇しょうが 1かけら 調味料 〇甘酢用 ◎酢カップ 1カップ弱 *酢が苦手な方はもう少しすくなくて...
材料 〇ケール 1束 〇松の実 大2 〇にんにく(みじん切り) 2かけ 調味料 〇オリーブ油 大1強 〇チキンコンソメ顆粒 大1強 〇岩塩 小1/2 ...
材料 〇ブロッコリー🥬1房 〇にんにく 1〜2かけ 調味料 〇生クリーム 100g 〇ガラスープの素 少々(1〜2g) 〇オリーブオイル 大3 〇ブラ...
材料(4人分) 油あげ 2枚 卵 4個 小葱 小口切り(お好みの適量で) 調味料 〇水 300ml 〇和風だしの素 小2/3 〇しょうゆ、みりん 大1...
材料(2人分) 〇かぶ 3個 調味料 〇にんにくチューブ少々 〇岩塩 少々 〇醤油 小1(お好みで少し多めでも大丈夫です) 〇みりん 小1(甘味はおこ...
材料 米 2合 天然なめこ1袋・1株くらい (スーパーで小袋で売っているもので(下処理済み) 梅干し 大2個 紫蘇 千切り3枚(盛り付け用) 調味料 ...
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 基本厚揚げはお豆腐を水切りして油で揚げたものですが、 なかなか自分で作るのは面倒くさいので、揚げた厚揚げ を買...