
トマト🍅とチーズ🧀のオーブン焼き❣
このメニュ―は、たまたまトマト🍅のサラダを作ろうと思っていたのですが、 他にもサラダを作っていたので、急遽メニューを変えた事もあり、とても お手軽に簡...
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このメニュ―は、たまたまトマト🍅のサラダを作ろうと思っていたのですが、 他にもサラダを作っていたので、急遽メニューを変えた事もあり、とても お手軽に簡...
材料 〇ホワイトピーマン 2~3個(大きさによって2個でもOK) 〇水と氷 適宜 調味料 〇岩塩 適宜 作り方 〇ホワイトピーマンを洗って、ボールに水...
材料 〇白ナス 1本(大きいもの) 〇ニンニクひとかけら(粗みじんにしておく) 調味料 〇オリーブオイル 大12/1(お好みで量は調整してください) ...
材料 〇白米 2合 〇キャベツ 4~5枚(お好みで分量は調整してください) 〇かつお節・いりごま適量←(炊き上がったあとの仕上げ用です) 調味料 〇オ...
材料 〇ナス2本 〇いりごま 大1 調味料 〇サラダ油 大さじ1 コチュジャン田楽みそ👇全部混ぜておきます ●コチュジャン 大さじ1 ●砂糖 大さじ1...
今日は料理にアイデア編という事で、 5月5日の子どもの日に作った兜の中身 をコロッケの具にして包んで揚げてみた 一品をご紹介します❣。 〇具材は今日は...
材料(2人分) 〇鶏胸肉 1枚 〇青梗菜 2株~ 調味料 〇鶏ガラスープの素(顆粒)小1~お好みの味で調整してください。 〇水 2カップ(とろみがつく...
材料 〇カニカマ 5本 〇パセリ(粉)適量 調味料 〇片栗粉 大2 〇サラダ油(揚げ用)適宜 調味料1(カニカマ用) 〇めんつゆ 大1 〇ニンニクすり...
材料 〇キヌア 1/2カップ弱 事前に炊いておく(*下記に炊く方法は書いてあります) 〇キュウリ 3/2本 〇プチトマト 5~6個 〇レッドオニオン...
材料 〇まいたけ 1パック(小) 〇ニンニク 1欠片 〇パセリ(器に盛ったあとにかける用) 〇レモン(器に盛る用)お好みで 調味料 〇オリーブオイル大...