鳥ささみとツナの超シンプルサラダ

サラダ

鳥ささみとツナの超シンプルサラダ
材料 : 鳥ささみ3本・ツナ缶1・カイワレ大根1パック・玉ねぎ少量
調味料 : 塩・胡椒・マヨネーズ・黒胡椒
ささみは筋を取り除き、水1リットル位を鍋に沸かしておき、沸騰したら塩大1/2を加え、ささみを入れすぐ火を消す
五分ほどそのまま放置し、冷めたら手で割くとしっとり柔らかいささみに\(^o^)/
玉ねぎはみじん切りにし、水でさらし、その後水けをきりツナと混ぜ合わす
ささみとツナをボールに入れ、塩・胡椒・マヨネーズを入れ混ぜ、最後にカイワレ大根と混ぜ器に盛り出来上がり

Yayoi Suzuki

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Author:Yayoi SUZUKI 会社経営。PR・マーケティング事業。 フランス短期留学後、Fashion業界でAttachée de presseの...

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