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FOOD, おつまみ
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卵のピンチョス💗
卵のピンチョス💗。 材料：卵（人数分）、アンチョビ、玉ねぎのみじん切り。 調味料：塩・胡椒・マヨネーズ・お好みでガーリックパウダー・パプリカ。 卵を茹...
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FOOD, サラダYayoi Suzuki
レタスの簡単サラダ❣
レタスの簡単サラダ❣ 材料：レタス1個。 調味料：入り胡麻大さじ１、醤油・みりん・ごま油適量・塩少々。 レタスを4等分に切り水でさっと洗いザルにあげて...
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FOOD, 洋食Yayoi Suzuki
簡単ローストビーフwithわさび醤油でさっぱりと❣
簡単ローストビーフwithわさび醤油でさっぱりと❣ 材料：牛ももかたまり肉400g（お好みのｇで大丈夫です）・クレソン。 調味料：オリーブ油大さじ１・...
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FOOD, サラダYayoi Suzuki
黄ゆず胡椒とモッツァレラチーズとルッコラの簡単❣サラダ
モッツァレラチーズとルッコラの簡単❣サラダ 材料：黄ゆず胡椒とモッツァレラチーズとルッコラ。 調味料：黄ゆず胡椒・オリーブオイル・岩塩・黒コショウ。 ...
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FOOD, 中華Yayoi Suzuki
脂質気にせず水餃子
脂質気にせず水餃子 材料：餃子の皮又はワンタンの皮・鶏ひき肉・ネギ・ニラ。 調味料：醤油少々・ショウガのみじん切り・塩少々。 餃子の皮に鶏ひき肉・ネギ...
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FOOD, 和食Yayoi Suzuki
コーン素麺～夏の終わりに♡
コーン素麺～夏の終わりに♡ 材料：コーン1本～2本（人数によって）・素麺。 薬味：小口ネギ・鰹節・入りゴマ・刻みのり。 調味料：つゆの素（市販のでも良...
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FOOD, 洋食Yayoi Suzuki
簡単❣牛肉のバーべQ風
簡単❣牛肉のバーべQ風 材料：牛肉薄切りロースステーキ肉、ガーリックスライス 調味料：岩塩、黒胡椒。 フライパンに薄く油を引き、ガーリックスライスを炒...
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FOOD, 洋食Yayoi Suzuki
脂質０❣コロッケ風♡
脂質０❣コロッケ風♡ 材料：ジャガイモ・鶏ひき肉少々・玉ねぎみじん切り・パン粉・水少量。 調味料：塩・胡椒。 ジャガイモ（分量は人数によってお好みで）...
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FOOD, 和食Yayoi Suzuki
☆旬な☆アスパラシンプル揚げ
☆旬な☆アスパラシンプル揚げ 材料：グリーンアスパラ（細目のもの）。 調味料：サラダ油・岩塩。 アスパラのハカマを取り除き、サラダ油で素揚げをする。 ...
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FOOD, 和食Yayoi Suzuki
さつまいもの甘辛煮
さつまいもの甘辛煮 材 料（２人分） ： さつまいも中１本 調味料 ： 出し汁２００ｃｃ・醤油大１・みりん大１・砂糖大１ さつまいもはよく洗って、両端...
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