シンプル♡ツナ・セロリサラダ
シンプル♡ツナ・セロリサラダ 材料 : ツナ缶1・玉ねぎ小半分弱(みじん切り)・セロリ適宜・プチトマト適宜・クレソン。 調味料 : オリーブオイル・マ...
シンプル♡ツナ・セロリサラダ 材料 : ツナ缶1・玉ねぎ小半分弱(みじん切り)・セロリ適宜・プチトマト適宜・クレソン。 調味料 : オリーブオイル・マ...
伊勢うどん 今日は、伊勢うどんをいただきました。 伊勢うどんは、たまり醤油に鰹節やいりこ、昆布等の出汁を加えた、黒く濃厚なつゆ(タレ)を、太い緬に絡め...
チキンライス ♡ シンガポール風 材料 : 本当は鶏もも肉400g位(今日は手羽元で作りました)・タイ米2合・鶏ガラスープの素小2・おろししょうが小1...
かつおのたたき♡カルパッチョ風 材料:鰹1節・にんにく一欠片・プチトマト4~5個・パンプキンの種、レッドオニオン、あさつき、玉ねぎ適宜・イタリアンパセ...
残り物のコロッケサンド 材料 : コロッケ・キャベツ千切り・食パン2切れ。 調味料 : バター・からし少々・ソース・マヨネーズ。 昨晩食べたコロッケが...
海鮮ガーリックパスタ 材料 : あさり・えび・いか・ほたて・たこ等海鮮類お好みで+にんにく2欠片・スパゲティーお好みの分量・かいわれ。 調味料 : オ...
ちょっと素朴な味♡レンズ豆とポテト 材料 : レンズ豆・玉ねぎみじん切り(半分)・ガーリックみじん切り(1欠片)・じゃがいも2個位お好みで。 調味料 ...
もやしとピーナッツのヘルシーサラダ 材料 : もやし・ピーナッツ適宜。 調味料 : 塩・胡椒・サラダ油・ごま油少量。 もやしはひげをとり、茹でて水を切...
シンプル♡ま文字色るごとトマト 材料 : プチトマト・玉ねぎみじん切り・イタリアンパセリ適宜。 調味料 : 岩塩・黒胡椒・サラダオイル・お酢・砂糖少量...
シンプル炒飯 材料(2人前) : ご飯2膳・たまご2個・長ネギ半分・チャーシュー3~4枚(ハムでもベーコンでもOK)。 調味料 : サラダ油・塩・胡椒...