野菜も肉も食べたい!でも創る時間があまりない(>_<)ときに。簡単シンプルおかず♡。

洋食

野菜も肉も食べたい!でも創る時間があまりない(>_<)ときに。簡単シンプルおかず♡。
材料 : 生野菜系/クレソン・ミニトマト・かいわれ大根ー食べやすい大きさに切る 野菜/まいたけ・にんにく・玉ねぎ(赤)スライス(水にさらしておく) 肉/今日は牛肉
調味料 : オリーブオイル、岩塩・胡椒
生野菜は食べやすい大きさにきっておく
熱したフライパンに、オリーブオイルを入れて、スライスにんにくを炒めて、焦げ目がついたら、ニンニクを取り出す
そのフライパンでまいたけを炒めて塩胡椒
まいたけをとりだして、牛肉を炒め、塩胡椒をして、食べやすい大きさに切る
全てを混ぜて、器に盛って出来上がり\(^o^)/。
おこのみで、レモンを絞ったり、ポン酢で味をととのえても美味しい\(^o^)/。

Yayoi Suzuki

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Author:Yayoi SUZUKI L'Institut catholique de Paris卒業。 Fashion業界でAttachée de pr...

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